Manfaat Jahe Merah Dan Kunyit

Manfaat Minuman Jahe untuk Kesehatan Ibu Hamil
Hallo, bertemu kembali, di kesempatan akan menjelaskan mengenai manfaat jahe merah dan kunyit Manfaat Minuman Jahe untuk Kesehatan Ibu Hamil simak selengkapnya lebih dalam tentang Manfaat Minuman Jahe untuk Kesehatan Ibu Hamil.

Lantas, bagaimana bisa minuman jahe hangat meredakan rasa mual pada ibu hamil? Health Line menulis, jahe memiliki 2 kandungan penting buat ibu hamil; gingerols dan shogaols.

Gingerols merupakan kandungan yang terdapat pada jahe mentah. Sementara shogaols terdapat dalam jahe yang sudah dikeringkan. Jadi, kamu bisa membuat minuman jahe panas dari jahe mentah atau jahe yang sudah dikeringkan.

Kedua kandungan tersebut, tulis Health Line, mampu meredakan rasa mual dan muntah-muntah pada trimester pertama. Jangan lupa untuk beristirahat yang cukup, ya Sahabat Fimela.